CURRICULUM

Apresentação do Atleta




Eu, Ivo Alexandre Dias Pais, tenho 19 anos, sou de Lisboa e pratico BTT cross-country há oito épocas; e maratonas à 1 época. A prática desta modalidade permite-me, para além de ocupar bem o meu tempo, estar em forma, viajar, conhecer pessoas, estar com os amigos e namorada, desenvolver capacidades de persistência, empenho, dedicação e auto-motivação. Adoro ter o meu tempo bem preenchido, entre actividades profissionais e de lazer. E o BTT permite-me isso, pois todos os dias há algo para treinar, seja em que lugar for. Quando chega a época competitiva começam as provas e as viagens pelo país, e às vezes provas internacionais.



Apresentação da Modalidade BTT

Há várias modalidades desportivas que podem ser incluídas na categoria:

Cross-country ou XC: É a prova disputada em circuito fechado, em que os atletas devem completar um certo número de voltas para terminar a prova. Em algumas competições internacionais essa modalidade é chamada de XCO (Cross-Country Olímpico), tendo que obedecer alguns parâmetros técnicos como comprimento de pista e quantidade de voltas.

Maratona: É o tipo de prova em que o percurso é longo e leva de um ponto a outro, que pode ser ou não o mesmo do início da prova. Sendo no mesmo ponto, só se dá uma volta.



A partir de 1996 - Atleta federado em BTT e Estrada pelo Clube Desportivo Super Radical.

Resultados mais relevantes:



2002 – Campeão Inter- Regional e Regional Juvenil



2003 – Campeão Regional Cadete;

Vice-Campeão Inter –Regional e Open Cadete;

8º Lugar no Campeonato Nacional de Cadete



2004 – Vice-Campeão Inter –Regional e Regional Cadete;

3º Lugar no Open Cadete;

4º Lugar no Campeonato Nacional de Cadete

9º Taça de Portugal Cadete



2005 – Vice-Campeão Inter-Regional e Regional Juniores



2006 – Campeão Regional Juniores;

3º Inter-Regional Juniores;

10º Lugar Taça de Portugal;

11º Lugar no Campeonato Nacional



2007 – Campeão Open e Regional Sub 23;

Vice-Campeão Inter-Regional e Millenium BCP Sub 23;

17º Lugar na Taça de Portugal



Algumas provas de Maratonas realizadas:

- Maratona de Portalegre 2002 Classificação - 52º

- Maratona de Mafra 2004 Classificação – 32º

- Maratona de Mafra 2006 Classificação – 5º

- Maratona de Sintra 2006 Classificação – 9º

- Maratona de Mora 2006 Classificação – 2º

- Maratona de Coimbra 2007 Classificação – 27º



Objectivos para a Época 2008



- Copa Catalan (Espanha)

- Taça do Mundo (Madrid)

- Taça de Portugal XCO (cross-country)

- Taça de Portugal XCM (maratonas)

- Inter-Regional

- Regional

- Open

- Campeonato Millenium BCP

- Norte Alentejano

- Campeonato Nacional XCO e XCM